在美国有一位年逾古稀的老太,确切地说是78岁,她叫Ernestine Shepherd,近日,美媒又对她进行了采访,这是

很难想象,78岁的她拥有傲人的6块腹肌、人鱼线、马甲线,无论是平板支撑、引体向上,还是哑铃飞鸟,都是轻松应对。

因为长期健美,Ernestine在如此年纪仍然难见皱纹、老人斑,皮肤Q弹、紧致,所谓蝴蝶袖更是没有。

曾经有人对她说“你这么做会让自己减寿”时,Ernestine回复,每个人都在走向死亡,我看中的是活着时的生活质量。

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